Mẹo cực đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi ngày
Bạn đang phải trải qua thiếu ngủ hay mất ngủ vì stress công việc? Khoa học cảnh báo tác hại của thiếu ngủ và gợi ý làm 2 điều sau để ngủ ngon hơn.
mất ngủ
Tư vấn
Ngưng uống cafe vào thời điểm này để không bị mất ngủ
Có nhiều yếu tố làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ của bạn, và cà phê là một trong số đó.
-
-
Trực tiếp Inter Miami 2-2 Necaxa: Gỡ hòa phút cuối LIVE
(Trực tiếp Inter Miami vs Necaxa) - Ricardo Monreal ghi bàn tuyệt đẹp giúp Necaxa vươn lên dẫn 2-1 sau đường chuyền tinh tế của Palavecino.
-
Lịch thi đấu LMHT hôm nay 3/8: Đại chiến nổ ra trên mọi mặt trận
Ngày 3/8 hứa hẹn sẽ là một ngày vô cùng sôi động với loạt trận đấu LMHT hấp dẫn trải dài khắp các khu vực LCK, LPL và LCP.
-
Messi dính chấn thương, lập tức rời sân sau 10 phút
Trong trận đấu giữa Inter Miami và Necaxa, Messi chỉ chơi được hơn 8 phút và sau đó dính chấn thương cơ đùi khiến anh phải rời sân ngay lập tức.
-
'Truyền nhân Zidane' được kỳ vọng trở thành số 10 mới của Argentina
Franco Mastantuono đã được kỳ vọng sẽ trở thành người kế vị Messi khoác lên mình chiếc áo số 10 biểu tượng của đội tuyển Argentina, khi Daniel Brizuela, cựu trưởng bộ phận tuyển trạch của River Plate, tin rằng tài năng trẻ của Real Madrid mang trong mình “những phẩm chất giống Zidane”.
-
MU nhận tin cực vui, rộng đường chiêu mộ bom tấn
Manchester United sẽ không cần phải bán cầu thủ nào để chiêu mộ thêm những bom tấn, điều này sẽ giúp họ giữ được chiều sâu đội hình.