3 bài khởi động thân trên hiệu quả trước khi tập gym
Vùng thân trên sẽ cảm ơn bạn khi thực hiện những động tác khởi động dưới đây trước lúc bắt đầu vào buổi tập.
khởi động tập gym
Tư vấn
Đau cơ sau tập gym nguyên nhân và 7 cách giúp bạn giảm bớt
Đau mỏi cơ sau khi tập gym thường khiến bạn khó chịu và không thể tập luyện vào ngày hôm sau. Bài viết này sẽ giúp bạn dễ dàng thoát khỏi tình trạng này.
-
-
Va chạm nhẹ, người đàn ông liều lĩnh bám nắp capo ô tô đang chạy để chặn xe
Một tình huống giao thông hiếm gặp vừa xảy ra tại TP Hà Tĩnh khi một người đàn ông bám lên nắp capo ô tô đang di chuyển sau va chạm.
-
Lịch thi đấu billiards carom World Cup Ankara 2025 mới nhất
(Lịch thi đấu billiards) - Cập nhật lịch thi đấu giải World Cup carom 3 băng thứ 3 trong năm: World Cup Ankara 2025 diễn ra từ 9/6 đến 15/6, có sự góp mặt của các cơ thủ hàng đầu Việt Nam.
-
Link xem trực tiếp billiards Trần Quyết Chiến vs Sameh Sidhom, 17h00 hôm nay 15/6
Cập nhật link xem trực tiếp trận bán kết World Cup Ankara 2025 rất được chờ đợi giữa cơ thủ số 1 carom 3 băng Việt Nam - Trần Quyết Chiến và đối thủ nhiều duyên nợ - Sameh Sidhom.
-
Tiền vệ ĐT Việt Nam có bước ngoặt lớn trong sự nghiệp
CLB Viettel đã đưa ra thông báo chính thức về việc chia tay với tiền vệ trụ cột Đức Chiến.
-
Nadal ngả mũ thán phục Sinner về một điều
"Ông vua sân đất nện" tỏ ra vô cùng ấn tượng trước những gì Jannik Sinner và Carlos Alcaraz thể hiện ở trận chung kết Roland Garros 2025 cách đây 1 tuần.