3 bài khởi động thân trên hiệu quả trước khi tập gym
Vùng thân trên sẽ cảm ơn bạn khi thực hiện những động tác khởi động dưới đây trước lúc bắt đầu vào buổi tập.
Đau mỏi cơ sau khi tập gym thường khiến bạn khó chịu và không thể tập luyện vào ngày hôm sau. Bài viết này sẽ giúp bạn dễ dàng thoát khỏi tình trạng này.
Vùng thân trên sẽ cảm ơn bạn khi thực hiện những động tác khởi động dưới đây trước lúc bắt đầu vào buổi tập.
(Nhận định, dự đoán) – Dinamo Tirana và Egnatia sẽ đối đầu với nhau trong trận chung kết Cúp Quốc gia Albania.
Giá vàng hôm nay tối 29/4 tiếp tục bật tăng mạnh, tiến sát mốc 121,5 triệu đồng/lượng ở chiều bán ra tại nhiều thương hiệu lớn, bất chấp giá vàng thế giới đang điều chỉnh giảm
(Nhận định, dự đoán) – Bali United sẽ có cuộc tiếp PSIS Semanrang trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 31 giải VĐQG Indonesia.
Có đến gần 10 cầu thủ bị treo giò và 2 quan chức bị đình chỉ làm nhiệm vụ ở vòng 21 V-league 2024/25.
(Nhận định, dự đoán) – Malavan sẽ có cuộc tiếp đón Zob Ahan trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 28 giải VĐQG Iran.