Thời gian tập tại nhà chuẩn để có hiệu quả
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Covid-19 đã và đang tạo ra tác động không nhỏ hoạt động võ thuật. Các trung tâm thể thao, võ thuật, gym…bị đóng cửa khiến nhiều người không thể duy trì việc tập luyện.
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Lịch thi đấu LMHT hôm nay 28/7: hai đội tuyển AL và BLG tiếp tục tham chiến tại vòng bảng LPL 2025.
(Kết quả bóng đá) - ĐT nữ Anh đánh bại ĐT nữ Tây Ban Nha 3-1 trên chấm luân lưu sau trận hòa 1-1, qua đó bảo vệ thành công ngôi vô địch Euro nữ 2025 đầy kịch tính.
Barcelona đang chuẩn bị bước vào một cuộc đàm phán lớn nhằm tăng giá trị hợp đồng tài trợ áo đấu với Spotify, với tham vọng nâng con số hiện tại lên gấp đôi, từ 60 triệu euro lên 120 triệu euro mỗi mùa.
Barcelona được cho là rất khao khát chiêu mộ Rodrygo Goes, nhưng thương vụ này gần như bất khả thi khi Real Madrid quyết giữ chân ngôi sao Brazil và từ chối đàm phán với đại kình địch.
Bayern Munich đã đạt thỏa thuận trị giá 75 triệu euro (tương đương 65,6 triệu bảng Anh) với Liverpool để chiêu mộ ngôi sao người Colombia, Luis Diaz.