4 cách giúp bụng dưới lộ nhanh nhất
Mỡ thường tích trữ nhiều ở bụng dưới, 4 cách dưới đây sẽ giúp cơ bụng dưới của bạn lộ ra nhanh chóng giúp hoàn thiện bụng 6 múi.
Bụng dưới là vùng thường dễ bị bỏ quên khi tập bụng 7 bài tập dưới đây rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian để bạn có thể dễ dễ dàng thêm vào chương trình tập sẵn có.
Mỡ thường tích trữ nhiều ở bụng dưới, 4 cách dưới đây sẽ giúp cơ bụng dưới của bạn lộ ra nhanh chóng giúp hoàn thiện bụng 6 múi.
Đội trưởng U23 Indonesia Kadek Arel tự tin sẽ đánh bại U23 Hàn Quốc tại vòng loại U23 châu Á 2026.
Tiền đạo cao nhất thế giới Kyle Hudlin tiếp tục thăng hoa trong màu áo CLB Nam Định, qua đó có thể là đối trọng cho suất đá chính trên hàng công với Nguyễn Xuân Son.
Alexander Zverev chính thức chạm mốc 500 trận thắng ATP sau màn ngược dòng ấn tượng tại Toronto, mở ra hành trình đầy kỳ vọng trước thềm US Open.
Sau chiến thắng 1-0 đầy kịch tính trước Arsenal trong trận derby Bắc London tại Hồng Kông, Tottenham không ngần ngại khoe chiếc cúp vừa giành được.
Mel mới đây đã bị tạm thời khóa khỏi tất cả các giải đấu LMHT vì lỗi cực nặng.