4 bài tập giảm đau lưng và giúp cơ lưng săn chắc từ chuyên gia nổi tiếng
Nếu bạn thực hiện bài tập này đúng kĩ thuật và thường xuyên, hiệu quả giảm đau lưng, bờ lưng khỏe mạnh hơn thấy rõ chỉ sau vài ngày.
bài tập tại nhà
Khỏe & Đẹp
9 bài tập giãn cơ toàn thân thực hiện với gối ngủ
Đây chắc chắn sẽ được xếp vào top những bài tập dễ thực hiện nhất, tất cả những gì bạn cần chỉ là nằm ngay trên giường và 1 chiếc gối ngủ quen thuộc.
-
-
Trực tiếp ASEAN All-Stars vs MU, 19h45 hôm nay 28/5
(Trực tiếp ASEAN All-Stars vs MU) - HLV Kim Sang Sik sẽ có cuộc so tài với các ngôi sao hàng đầu của Manchester United.
-
VTV5, VTV6 trực tiếp bóng đá hôm nay 28/5
Link xem trực tiếp bóng đá hôm nay 28/5/2025 trên VTV5, VTV6. Tâm điểm là trận đấu giữa ĐT Asean All Stars vs CLB MU vào lúc 19h45.
-
Chiêu mộ xong Wirtz, Liverpool quyết định bán ngôi sao hàng đầu
Liverpool được cho là sẵn sàng bán một ngôi sao trong đội hình khi thương vụ chuyển nhượng Florian Wirtz cuối cùng cũng đi đến hồi kết.
-
Việt Nam suýt tạo địa chấn ở giải U16 quốc tế
U16 Việt Nam suýt gây bất ngờ trước Úc ở trận ra quân giải U16 quốc tế CFA Team China 2025, diễn ra tại Trung Quốc.
-
VinFast Minio Green sẽ dùng lốp sản xuất trong nước, có chi tiết hé lộ nơi lắp ráp xe
Mẫu xe điện cỡ nhỏ VinFast Minio Green tiếp tục lộ thêm thông tin đáng chú ý khi hãng lốp Sailun công bố xuất xưởng loại lốp dành riêng cho dòng xe này.