VIDEO: Cơ bắp hình thành và phát triển như thế nào?
Nam Quỳnh
- 16:52 05/09/2019 GMT+7
Tập tạ nặng và ăn đầy đủ protein sẽ giúp cơ bắp tăng trưởng một cách đều đặn, ít vận động, thiếu dinh dưỡng sẽ khiến bạn mất cơ.
Góp ý / Báo lỗi
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
-
Luis Diaz ghi dấu ấn, Bayern Munich thắng 'ông lớn' nước Pháp -
Thay thế Diaz, Liverpool đạt thỏa thuận cá nhân với siêu sao Real Madrid -
Bích Thủy tỏa sáng, Việt Nam giữ vững ngôi đầu chặng 1 SEA V.League 2025 -
Đội Công Phượng từ chối, 1 CLB khác đồng ý lên V-League -
Son Heung-min: 'Rời Tottenham là quyết định khó khăn nhất sự nghiệp' -
Son Heung-min thông báo rời Tottenham, xác định bến đỗ mới -
Achraf Hakimi hoàn toàn suy sụp, Mbappe quyết bảo vệ bạn thân trước cáo buộc hiếp dâm -
CLB Quảng Nam bỏ giải, V-League nguy cơ còn 13 đội -
Xuân Son có cơ hội đối đầu Ronaldo ở Cúp châu Á